手持哑铃在做前臂屈的动作时，肱二头肌所做的工作是（  ）。

人体肺部实现气体交换的结构是（  ）。

窦房结是正常人体的心脏节律性收缩的起搏点，它位于（  ）。

骨是人体运动系统的重要组成部分，具有多种功能，它不包括（  ）。

下列哪一内分泌腺分泌的激素可使血钙升高？（  ）

人体活动时，肌肉直接能源是（  ）。

运动处方定量化与科学化的核心要素是（  ）。

与快肌纤维相比，慢肌纤维的生理特征是（  ）。

人体长时间运动时，内脏器官的血流量通常会（  ）。

运动过程中，随着机体温度的升高，血氧饱和度会降低，进入骨骼肌的氧气量（  ）。

评定人体有氧工作能力的重要指标是（  ）。

脉压差是衡量人体供血功能的指标之一，我国健康成年人安静时的脉压差，介于（  ）。

依据身体素质发展规律，初中学生应当优先发展哪项身体素质？（  ）

长时间进行冰雪运动时，在膳食中，除补充维生素B外，还应补充（  ）。

冷敷是现场急救常用的方法之一，但不能产生下列哪一种效果？（  ）

二人配合进行心肺复苏时，一人做胸部按压，一人做人工呼吸，其次数比例是（  ）。

若出现运动性贫血，膳食中应注意补充哪种微量元素？（  ）

下列哪一症状不宜采用拔罐疗法？（  ）

“不懂体育的人，不应该做学校的校长”，这是我国哪位教育家的名言？（  ）

某节体育课，实际上课时间为45分钟，学生有效练习时间为15分钟，则该课练习密度为（  ）。

影响运动技能学习的内部因素，除了经验与成熟度，智能和个性外，还包括（  ）。

根据建构主义心理学的理论，在体育教学过程中应强调（  ）。

在体育实践课教学中，通常应在哪一维度上确定其教学重点？（  ）

在体育教学中，下列哪一选项应强调严肃的学习氛围？（  ）

学练活动结束后，教师进行集中评价时，其重点是（  ）。

通常情况下，足球运球技术的触球方式是（  ）。

学生做原地右手肩上投篮时，左手应扶在篮球的哪一部位？（  ）

下列四种排球发球技术中，最适合初学者学习的是（  ）。

单杠骑撑前回环动作正确的握杆方法是（  ）。

跳高助跑的主要作用是获得（  ）。

武术蹬腿，技术动作的发力顺序是（  ）。

体育实践课教学质量评价的关键指标是（  ）。

《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》规定中，水平四是指（  ）。

在以身体练习为主的体育教学方法中，将完整动作分成几个部分，逐步进行学与练，这种方法称为（  ）。

在健美操和武术操的教法组织中，通常会采用（  ）。

简述消除运动性疲劳的手段与方法。

简述当代体育教学模式的发展趋势。

简述体育教师对学生体育学习评价的目的。

问题：

（1）请分析此案例中存在的问题。（6分）

（2）作为体育教师应该如何避免这种情况的发生？（9分）

问题：

（1）四个草图中，你认为哪一个讲解示范队形安排最合理并说明理由。（6分）

（2）如果四个草图是学生练习队形的安排，你认为哪一个最合理？为什么？（9分）

跳远是水平四学生重要的教学内容，下表是蹲踞式跳远五次课的单元教学设计，请针对每一次课的教学内容，各设计出三种教学方法与手段。